Empowerment

Empowermentgroep

In een Empowermentgroep werken we in een groepsverband. Alles wat in de groep besproken wordt blijft dan ook binnen de vier muren. De groep wordt dan ook begeleid door iemand (ervaringsdeskundige) die al jaren een groep draait en vanuit een bril kijkt zonder oordeel op welk vorm dan ook. Vaak heeft deze persoon zelf heel veel overwonnen in het leven en wilt dat dan ook delen met anderen. Alles is dan vooral gericht op herstel. 

De Empowermentgroep moedigt elkaar aan om stapsgewijs weer de regie in hun leven te krijgen. De kracht is dat je in de gesprekken erkenning en herkenning gaat zien en voelen. Je inspireert elkaar en bouwt elkaar op een zeer krachtige manier op. Je maakt op zeer mooie en krachtige manier kennis met herstel. Er kom dan verschillende thema's voorbij. Thema's die belangrijk zijn voor een persoonlijk herstel.                                                 

Thema's die voor kunnen komen zijn:  

• Herstel is iets anders dan genezen.

• Wat is herstel eigenlijk?

• Wat zijn de 4 fases van herstel?

• Wat geeft jou kracht? Ook al is dit zeer klein of kortdurend.

• Wanneer vertel je iets over jezelf?

• Wat doe je met mensen die jouw energie opslurpen?

• Wat zijn jouw dromen?

• Wat kan jouw helpen om weer durven te dromen?

• Waar krijg je een glimlach van op jouw gezicht

• etc. etc. etc.

De empowermentgroep geeft de ruimte ervaringen uit te wisselen. Op deze manier leer je van elkaar en inspireer je elkaar. Niet alleen over wat er mis ging, maar ook over nieuwe oplossingen. Er ontstaan vaak nieuwe vriendschappen, want je staat er niet meer alleen voor.

Je werkt samen aan herstel.