Vaak wanneer je afhankelijk bent van een middel, een gewoonte of een gedraging. Soms wordt het als een beloning gebruikt. Zo van..... ik mag dat want ik ga door een moeilijk moment heen. Of ik heb net dat duwtje in de rug nodig om meer moed te krijgen etc. Als je verslavingsgevoelig bent en afhankelijk gaat worden van bijvoorbeeld een middel, zal je niet in staat zijn om langere tijd “nuchter” of “clean” te blijven doordat de drang naar het middel of gedrag niet beheerst kan worden.

Je krijgt dat opgegeven moment te maken met zucht. Zucht wat vaak zorgt voor gedragsverandering gedrag gaat veranderen.

Denk aan:

• verzuim op het werk
• verzuim op school
• controle over jezelf kwijtraken
• manipulatie
• liegen
• relaties die moeilijk gaan verlopen
• persoonlijke verzorging
• etc.

Oorzaak verslaving

De oorzaak of ontstaan van een verslaving is bij een ieder compleet anders.

Biologisch:

• Bij bijvoorbeeld seks of eten komt het stofje dopamine vrij, wat belonend en een vorm van plezier geeft. Dit stofje komt bijvoorbeeld ook vrij bij het gamen. Wanneer je overgaat op middelengebruik komt dit stofje in veel grotere hoeveelheden vrij. Dopamine zorgt ervoor dat jij jezelf goed voelt en gaat hierdoor steeds meer op zoek naar dat gevoel. Grote valkuil is dat je opgegeven moment overgenomen wordt dat gevoel en er alles aan gaat doen om dat gevoel te krijgen. Jouw hersenen of lichaam willen dan maar 1 ding en dat is dat gevoel en hebt dan steeds meer nodig van bepaalde middel om dat gevoel te krijgen met als gevolg dat je verslaafd bent geworden. Sommigen stappen dan zelfs over op een ander middel om dat "fijne" gevoel te krijgen. Dopamine en glutamaat zorgen voor een vorm van beloning in de hersenen wat voor een goed gevoel zorgt.

Psychisch:

• Er zijn ook veel mensen die middelen gebruiken om uit de realiteit te stappen. Overmatig medicijngebruik, alcoholgebruik en drugsgebruik behoren dan tot een rijtje wat het meest gebruikt wordt. Soms loopt het uit de hand en gaat het richting destructief gedrag wat soms tot de dood kan leiden. De innerlijke pijn/verdriet is dan zo intens aanwezig dat men dit wilt doven. Ook hierin hebt je dan vaak meer van bepaald middel nodig om dezelfde resultaat te krijgen. Overstap naar een andere middel of combinatie van middelen is dan het gevolg.

Omgeving of maatschappij:

• Steeds meer zie je op concerten, festivals en uitgaansleven dat er steeds meer middelen gebruikt worden om erbij te horen. Het gebeurd op alle leeftijden. Soms lijkt het dat je er bijna niet meer bij hoort als je clean blijft. Sommigen verliezen zichzelf hierin en creëren weer psychische klachten waardoor ze dan weer naar middelen gebruiken om bepaalde situaties te vergeten of uit de realiteit te stappen.

Cultuur:

• Er zijn veel landen waar spiritualiteit op nummer 1 staat. In deze landen worden veel geestveruimende middelen gebruikt. De reden is dat je dan jezelf beter kunt openstellen voor de spirituele wereld. Het is een wereld wat in de westerse culturen als vreemd wordt gezien. Het krijgt wel meer ingang, omdat men wereldwijd op zoek is naar iets wat innerlijke rust kan geven. 1 van de bekendste geestveruimende middelen is de ayahuasca. Het is een middel wat nu op de opiumlijst staan en inmiddels is verboden in Nederland.